Rejoignez l’aventure ULB-HuSci !
Accueil » Formations » Management et Soft skills » Estime de soi : pour en finir avec le sentiment d’imposture !
Cette formation sur mesure est destinée exclusivement à un groupe de personnes d’une entreprise. Contactez-nous pour un devis.
Cette formation se donne sur 2 jours et demi.
Loin d’être une maladie, l’expérience d’imposture concerne toute personne qui se sent illégitime malgré ses compétences, atouts et connaissances pourtant visibles. Pire : elle est persuadée que son incompétence finira par être démasquée !
Ce sentiment d’être sans valeur, quoi qu’on fasse, touche la plupart d’entre nous à un moment de notre vie et, singulièrement, les femmes universitaires et/ou issues de groupes minoritaires.
Il est donc urgent d’en prendre conscience pour dépasser les nombreuses peurs et messages sociétaux qui sous-tendent ce mécanisme bloquant. Ensuite, il sera temps de construire une confiance en soi pour arriver à s’estimer pleinement. Pour vivre enfin son plein potentiel, en toute liberté et permettre à son entourage de se développer également !
Contenu :
L’approche méthodologique globale est basée sur :