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Bienveillance : 7 clés pour interagir

Communiquez avec le cœur, le corps et la tête !

Prochaine session :

Cette formation sur mesure est destinée exclusivement à un groupe de personnes d’une entreprise. Contactez-nous pour un devis.

Les informations

Informations générales

Contact

Les plus de la formation

Une méthodologie créative & réaliste

La prise en compte des différentes ressources à notre disposition

Du feedback direct d’une coach certifiée

Le programme de la formation

Cette formation se donne sur 2 jours et demi.

  • Jour 1 : de 9h00 à 16h00
  • Jour 2 : de 9h00 à 16h00
  • Jour 3 : de 9h00 à 12h00

 

La bienveillance n’est pas un vain mot mais un véritable levier relationnel !

En effet, la crise que nous traversons met en évidence que « seul·e·s, nous ne pouvons rien, ensemble, nous pouvons tout ! ».

Mais aider ou faire du bien aux autres et à soi n’est pas évident et nous nageons souvent à l’aveugle dans l’étendue de nos bons sentiments !

Ainsi, avoir des repères nous facilite l’immense tâche d’interagir avec les autres humains. Comment ?

Grâce à une méthodo unique qui balise les éléments essentiels pour entrer en relation et communiquer vraiment.

La formation abordera :

  • L’écoute active
  • La reformulation bienveillante
  • La communication authentique
  • La position et les transactions saines
  • Le recadrage de sens
  • L’observation intérieure
  • La respiration consciente

Les objectifs de la formation

  • Comprendre les mécanismes fondamentaux des interactions humaines
  • Apprendre à écouter pour se faire entendre
  • Donner de l’aisance et de la qualité à ses relations personnelles & professionnelles

 

L’approche méthodologique globale est basée sur :

  • L’induction, la participation active de toutes et tous
  • Une dynamique de groupe bienveillante
  • La mise en situation, des travaux en petits ateliers et en binômes, des jeux de rôle, des tests…
  • Des référentiels systémiques, PNL, analyse transactionnelle, CNV, techniques de yoga et mindfullness
  • Feedback constructif de la coach
  • Repérage d’axes de développement

Sophie Fétu

Sophie Fétu est coach, formatrice & autrice. Titulaire d’un Master en Sciences Po (ULB), elle a longtemps œuvré pour des organisations internationales et bruxelloises. Depuis 15 ans, elle accompagne les individus et systèmes vers plus de conscience et d’efficacité collectives. Elle enseigne aussi le yoga.